در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
fitnessmazaresکاربر fitnessmazares
fitnessmazaresکانال fitnessmazares
در این مقاله به بررسی مکمل های موثر برای دوره حجم خشک پرداختیم. این مکمل های می توانند به رسیدن به حداکثر حجم با کمترین تغییر در درصد چربی کمک زیادی کنند.
برای مشاهده سایر قسمت های سریال عضله سازی موثر به این لینک مراجعه کنید:
https://fitnessmazares.ir/gr/