در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
گردن یکی از اصلی ترین قسمت های بدن است که سر و بدن انسان را به صورت کامل به یکدیگر متصل می کند. استخوان هایی که در این قسمت قرار دارند، معمولا سنگین ترین فشاری که تحمل می کنند، وزن سر و صورت است. اما اگر همین سر و گردن به شکل صحیحی قرار نگیرند؛ آن گاه درد های عضلانی و استخوانی به سراغ گردن فرد می آید. در این مقاله کوتاه قصد داریم، اصلی ترین دلایل و عوامل ایجاد گردن درد را مورد بررسی قرار داده و در نهایت ساده ترین و کارآمدترین روش های خانگی درمان آن را نیز، معرفی نماییم.