در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
مواد لازم:
دو فنجان نخود
12 ساعت یا بیشتر در آب خیس کنید
آب را تخلیه کنید
پیاز
یک چهارم فنجان گشنیز جعفری
چهار حبه سیر بریده شده
آن را مخلوط کن
مخلوط کنید
کمی آب اضافه کنید
این باید قوام باشد
یک قاشق چایخوری گشنیز
یک قاشق چایخوری زیره
یک چهارم فنجان جوش شیرین
نمک واسه مزه، نمک برای طعم دادن
همه چیز را مخلوط کنید
فلافل را با قالب شکل دهید یا از دستان خود استفاده کنید
روی کناره ها فشار دهید
یک سوراخ در مرکز خود ایجاد کنید
روغن پخت و پز داغ روی حرارت متوسط
ممنون از ملاحظه تان. لایک و نظر در مورد ویدیو را فراموش نکنید.