در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
دگی در دنیای مدرن امروز خالی از استرس و اضطراب نمی باشد. هر چقدر که سرمان شلوغ تر می شود، مسئولیت ها و در نتیجه استرس ما نیز افزایش پیدا می کند. همه ما سعی داریم که به نوعی از شر این استرس ها خلاص شویم.
شاید هیچ چیز جالب تر از این نباشد که بفهمید استرس و اضطراب را نیز می توان با روش ها و درمان های خانگی کنترل و یا درمان کرد. به همین دلیل در این ویدئو گیاهانی را به شما معرفی می کنیم که می توانید در شرایط استرس و اضطراب از آن ها استفاده کنید.