در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
تهیه ذرت مکزیکی در خانه بسیار ساده است فقط کافی است مواد ساده ی آن که ذرت ، پنیر ، قارچ و سس مایونز میباشد را تهیه کنید و در کمترین زمان و با صرف انرژی کم به سادگی آنرا در منزل تهیه کرده و در کنار عزیزانتان نوش جان کنید
توجه کنید همانطور که گفتیم این خوراک کمی چاق کننده است چرا که هم پنیر پیتزا جز مواد پرکالری و چاق کنند ه است و هم سس مایونز و از آنجایی که از هردوی اینها در ذرت مکزیکی به مقدار زیادی استفاده میشود پیشنهاد میکنیم افرادی که دچار اضافه وزن هستند و یا چربی خون بالا دارند کمتر این خوراک را میل کنند و حتما در تهیه آن مقدار این دو ماده را کم کنند