در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
آیا برای شما هم پیش آمده است که با وجود اینکه ورزش میکنید همچنان اضافه وزن دارید و یا حتی وزن تان بیشتر هم میشود.
این برنامه را ببینید تا با پاسخ این سوال آشنا شوید.