در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
سیب زمینی بزرگ 2 عدد
نخود فرنگی 1/2 پیمانه
هویج بزرگ 1 عدد
لوبیا سبز ساطوری شده 1/2 پیمانه
برگ گشنیز 3 قاشق غذاخوری
نمک به میزان لازم
زنجبیل رنده شده 3/4 قاشق جایخوری
فلفل چیلی سبز ساطوری شده 1 یا 2 عدد
گرام ماسالا 1/2 تا 3/4 قاشق چایخوری
آرد سوخاری یا آرد نان 6 قاشق غذاخوری
آرد برنج یا ذرت یا نخودچی 2 قاشق غذاخوری
روغن 4 قاشق غذاخوری