در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
irsalemکاربر irsalem
ورزش های اصلاحیکانال ورزش های اصلاحی
البته با مکث 6 ثانیه ایی نه با این سرعت e:اگر روزانه حداقل ۳ساعت از موبایل استفاده کنید،در خطر آرتروز گردن قرار دارید