در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
سرویس کودک
پیشتازمووی
piyogymsportکاربر piyogymsport
piyogymsportکانال piyogymsport
گاهی در زمان ورزش کردن عضلات دچار لرزش می شوند.
مربی پیوجیم در این ویدئو علت این لرزش را توضیح داده است.
ویدئوهای آموزشی بیشتر و آموزش پیلاتس در وب سایت پیوجیم
