در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
سرویس کودک
پیشتازمووی
piyogymsportکاربر piyogymsport
piyogymsportکانال piyogymsport
حرکت خم شدن جانبی روی ستون فقرات یک کشش مطلوب روی پهلوها، دنده ها و زیر بغل ایجاد می کند.
برای تماشای ویدئوهای بیشتر پیلاتس و یوگا وارد وب سایت پیوجیم بشوید.
https://piyogym.ir/
