در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
سرویس کودک
پیشتازمووی
lasting_tasteکاربر lasting_taste
lasting_tasteکانال lasting_taste
دستور پخت و مواد تشکیل دهنده
کلم بروکسل 400 گرم
1 عدد پیاز.
7 عدد فلفل.
نمک.
فلفل.
روغن زیتون.
در فر 10 دقیقه / 200 درجه سانتیگراد / 400 درجه سانتیگراد /.
برای سس.
روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری
سرکه بالزامیک 1 قاشق غذاخوری.
عسل 1 قاشق غذاخوری
1 حبه سیر.
نمک ½ قاشق چایخوری
فلفل.
آب ¼ لیمو.
سبزیجات مخلوط.
در فر 10 دقیقه / 200 درجه سانتیگراد / 400 درجه سانتیگراد /.
آووکادو 1 عدد.
ماهی سالمون دودی 150 گرم.
3 عدد تخم مرغ آب پز.
آرگولا.
