خوشمزه ترین دستور سینه مرغی که تا به حال خوردم

خوشمزه ترین دستور سینه مرغ که تا به حال خوردم❗️آسان، دلچسب و بسیار آبدار!، 3 عدد فیله مرغ (800 گرم)

100 گرم خامه ترش یا ماست
2 قاشق غذاخوری سس سویا
1 قاشق چایخوری خردل
2-3 حبه سیر
نمک، پاپریکا، گشنیز آسیاب شده.
1 عدد تخم مرغ
3-4 قاشق غذاخوری آرد