سرویس اشتراک ویدیو ام پی فور

برای افزودن به لیست علاقه مندی باید وارد حساب کاربری شوید.

ورود به حساب کاربری

بستن

بله خیر

ام پی فور را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید.

پخش بعد از 8

آموزش ران بوقلمون خوشمزه تر از ماهیچه گوسفندی

91 بازدید5 ماه پيش
  • می پسندم
  • اشتراک گذاری
  • افزودن به لیست پخش
  • دانلود
  • گزارش تخلف
  • نشان گذاری
lasting_taste

lasting_tasteکاربر lasting_taste

lasting_tasteکانال lasting_taste

📝 مواد لازم:
- 🍗 ۲ عدد ران بوقلمون
- 🌿 مقداری روغن مایع
- 🍾 ۱ قاشق سرکه
- 🧂 ۱ قاشق چایخوری نمک
- 🍚 ۱ قاشق چایخوری شکر
- 🌶️ ۱ قاشق چایخوری پودر کاری
- 🌶️ نصف قاشق چایخوری پودر پاپریکا
- 🌶️ نصف قاشق چایخوری فلفل قرمز
- 🍠 نصف قاشق چایخوری زردچوبه
- 🌰 نصف قاشق چایخوری دارچین
- 🌿 نصف قاشق چایخوری پودر تخم گشنیز
- 🌿 نصف قاشق چایخوری پودر آویشن
- 🧅 ۱ پیاز
- 🥕 ۱ هویج
- 🫑 ۱ فلفل دلمه‌ای
- 🧄 ۱ بوته سیر تازه
- 🍅 ۲ گوجه فرنگی
- 🌽 ۵۰ گرم دانه ذرت تازه یا کنسروی
- 💧 ۱ لیوان آب
- 🍊 ۱ فنجان آب پرتقال تازه

👩‍🍳 دستورالعمل پخت:

۱️⃣ مرینیت کردن:
- تمام ادویه‌ها را با هم مخلوط کرده و ران‌های بوقلمون را به خوبی با آن‌ها مزه‌دار کنید.
- ران‌ها را برای ۲ تا ۳ ساعت در یخچال بگذارید تا طعم‌ها به خورد گوشت بروند.

۲️⃣ آماده‌سازی سبزیجات:
- پیاز، هویج، فلفل دلمه‌ای و گوجه‌ها را حلقه‌ای خرد کنید.
- سیر را نیز حلقه‌ای برش دهید.

۳️⃣ پخت:
- کف ظرف فر را با کمی روغن چرب کنید.
- سبزیجات و ران‌های مزه‌دار شده را در ظرف بچینید.
- سیرهای حلقه‌ای را بین برش‌های گوشت قرار دهید.
- آب پرتقال و آب را روی مواد بریزید و دانه‌های ذرت را اضافه کنید.
- ظرف را با فویل بپوشانید و در فر با دمای ۱۸۰ درجه سانتی‌گراد به مدت ۱.۵ ساعت قرار دهید.

۴️⃣ سرو کردن:
- پس از پخت، خوراک را از فر خارج کرده و اجازه دهید کمی خنک شود.
- سپس آن را به همراه سبزیجات برشته سرو کنید و نوش جان کنید!

📌 نکات کلیدی:
- 🍊 استفاده از آب پرتقال تازه برای طعم‌دار کردن، طعمی شاداب و تازه به خوراک می‌بخشد.
- 🌽 دانه‌های ذرت را برای افزودن بافت و طعم به خوراک استفاده کنید.

نمایش بیشتر
0 دیدگاه
0 دیدگاه ثبت نظرات بیش از حد مجاز است، چند دقیقه بعد ثبت کنید.
تصویر پیش فرض کاربر

اشتراک گذاری

  • کد ویدیو
  • واتس اپ
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • توییتر
  • لینکدین

کد ویدیو

copy

گزارش تخلف

متن گزارش:

ثبت

تکرار پخش