در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
سرویس کودک
پیشتازمووی
lasting_tasteکاربر lasting_taste
lasting_tasteکانال lasting_taste
دستور غذا و مواد لازم:
دستور 1
00:00 بلغور جو دوسر 1 فنجان (250 میلی لیتر).
00:21 2 عدد موز رسیده.
00:59 وانیلین.
01:07 آب داغ ⅔ فنجان 158 میلی لیتر.
01:24 زغال اخته 1 فنجان.
01:41 روغن آووکادو.
02:34 دستور 2.
02:37 جو دوسر 220 گرم.
02:54 قالب را با روغن زیتون چرب کنید.
03:11 2 سیب بزرگ.
03:30 آبلیمو.
03:50 2 تخم مرغ.
04:00 وانیلین.
04:15 1 موز.
04:38 زغال اخته 80 گرم.
04:40 بادام 80 گرم.
05:36 در فر / 40 دقیقه با دمای 180 درجه سانتیگراد / 380 درجه فارنهایت.
06:11 دستور 3.
06:14 بلغور جو دوسر 1 فنجان.
06:16 آرد را آسیاب کنید.
06:26 1 موز.
06:47 وانیلین.
07:10 روغن نارگیل را از دو طرف به مدت 2 دقیقه سرخ کنید.
