نان عدس سریع مادربزرگ دستور یک صبحانه سالم!

دستور غذا و مواد لازم:
عدس 140 گرم.
با آب پر کنید
بگذارید 8 ساعت یا یک شب بماند.
دانه ها متورم می شوند و آب اضافی را خارج می کنند.
50 میلی لیتر آب خالص اضافه کنید.
روغن زیتون 30 میلی لیتر.
با مخلوط کن خرد کنید.
اهل كجاييد؟
در نظرات بنویسید
من واقعاً تبریک های کشورهای مختلف را دوست دارم.
50 میلی لیتر دیگر آب خالص اضافه کنید.
نمک.
30 گرم پسیلیوم.
1 قاشق چایخوری گشنیز آسیاب شده.
خوب مخلوط کنید.
5 گرم بیکینگ پودر.
خوب مخلوط کنید.
دستان خود را با روغن نباتی چرب کنید.
شکل دادن
آن را روی ورقه پخت قرار دهید.
کمی کنجد سیاه
به مدت 25 دقیقه در فر با دمای 180 درجه سانتیگراد بپزید.
نان آماده است!
ببین چقدر زیبا شد!
سالم و خوشمزه!
وقت آن است که آن را امتحان کنید!
روی توری سیمی گذاشتم تا نان ها خنک شوند.
تو خیلی زیبا به نظر میرسی.
نوش جان!
ممنون که تماشا کردید، نظر دادید و لایک کردید!