در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
سرویس کودک
پیشتازمووی
superior_sportکاربر superior_sport
superior_sportکانال superior_sport
⏳ کدهای زمانی
00:00 - تمرین 1
01:10 - تمرین 2
02:10 - تمرین 3
03:10 - تمرین 4
04:10 - تمرین 5
05:10 - تمرین 6
06:10 - تمرین 7
07:10 - تمرین 8
08:10 - تمرین 9
09:10 - تمرین 10
10:03 - طرح پیشنهادی
