در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
سرویس کودک
پیشتازمووی
health_and_wellnessکاربر health_and_wellness
health_and_wellnessکانال health_and_wellness
توی این ویدیوی آموزشی، با موضوع غذاهای ضد پیری برای افراد بالای 50 سال، به بررسی راهکارهای سالم و مؤثر برای جوانسازی بدن خواهیم پرداخت 🧓
با پیشرفت سن، نیازهای غذایی ما تغییر می‌کنه و برای حفظ سلامتی و زندگی فعال توی سنین پیری، مصرف غذاهایی که به صورت مستقیم یا غیرمستقیم در کاهش علائم پیری مؤثر هستن، بسیار حائز اهمیت 🥦🥬
