در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
fatemehlashkariکاربر fatemehlashkari
آموزش یوگا مبتدیکانال آموزش یوگا مبتدی
این تمرین برای سلامت کامل ذهن، قلب و بدن است. از اینجا شروع کنید تا پایه و اساس یک تمرین خانگی را ایجاد کنید. - رایگان و در آسایش خانه خود! قوی شوید، حس خوب را پیدا کنید، به بدن خود گوش دهید و بیایید کمی لذت ببریم!