روده ناسالم چه علائمی دارد و کدام و باید جدی گرفت

بسیاری از ویژگی‌های زندگی مدرن مانند استرس زیاد، خواب ناکافی، مصرف غذاهای فراوری‌شده و دارای قند زیاد و استفاده از آنتی‌بیوتیک می‌تواند باعث آسیب به میکروارگانیسم‌های روده شود. نابودی باکتری‌های مفید روده نیز متعاقباً روی جنبه‌های مختلفی از سلامتی بدن از جمله مغز، قلب، سیستم ایمنی، پوست، وزن، سطح هورمون‌ها و توانایی دستگاه گوارشی در جذب موادمغذی تأثیر می‌گذارد و حتی باعث ایجاد تومورهای سرطانی می‌شود.