در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
سرویس کودک
پیشتازمووی
khane.salamatکاربر khane.salamat
سلامت و پزشکیکانال سلامت و پزشکی
ویتامین ب12 یک ماده مغذی ضروری است که بدن شما برای فرآیندهایی مانند سنتز دی ان ای ، تولید انرژی و عملکرد سیستم عصبی مرکزی به آن نیاز دارد
اگرچه این ویتامین در بسیاری از غذاها یافت می شود، اما کمبود آن نسبتاً شایع است
در این ویدیو قصد داریم در مورد شایع ترین علائم و نشانه های کمبود ویتامین ب12 صحبت کنیم .
پنج نشانه ی اصلی کمبود ویتامین ب12 که باید بدانید ⚠️
