در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
trx_learningکاربر trx_learning
آموزش TRXکانال آموزش TRX
فواید ورزش trx
افزایش قدرت بدنی
افزایش انعطاف پذیری
بهبود عملکرد سیستم ایمنی
کاهش آسیب دیدگی
افزایش متابولیسم (سوخت و ساز) بدن
فرم دهی مناسب به عضلات
افزایش استقامت و تعادل عضلانی