باشگاه آموزشی تی آر ایکس: شروع بالاتنه

Name: باشگاه آموزشی تی آر ایکس: شروع بالاتنه
Uploaded: 2022-12-08T12:36:53+03:30
Duration: 11 min 25 s
Description: اصول اولیه ردیف پایین TRX، پرس سینه، Y Fly را بیاموزید و با مجموعه ای از حلقه های دوسر بازو و پرس سه سر به پایان برسانید.

425 بازدید1 سال پيش

می پسندم
اشتراک گذاری
افزودن به لیست پخش
دانلود
- 720p 480p 360p 200p
گزارش تخلف
نشان گذاری

trx_learningکاربر trx_learning

آموزش TRXکانال آموزش TRX

دنبال کردن

اصول اولیه ردیف پایین TRX، پرس سینه، Y Fly را بیاموزید و با مجموعه ای از حلقه های دوسر بازو و پرس سه سر به پایان برسانید.

نمایش بیشتر

ورزشی TRX trx تی ار ایکس بدنسازی تی آر ایکس بدنسازی تی آر ایکس

0 دیدگاه

0 دیدگاه ثبت نظرات بیش از حد مجاز است، چند دقیقه بعد ثبت کنید.

اشتراک گذاری

کد ویدیو
واتس اپ
تلگرام
فیسبوک
توییتر
لینکدین

copy

کد ویدیو

<style>.embed-container{position:relative;padding-bottom:56.25%;height:0;overflow:hidden;max-width:100%}.embed-container iframe,.embed-container object,.embed-container embed{position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%}</style><div class='embed-container'><iframe src='https://www.mp4.ir/embed?Watch=240962-378465752' frameborder='0' allowfullscreen></iframe></div>

copy

ایجاد لیست پخش

ثبت

گزارش تخلف

متن گزارش:

ثبت

تکرار پخش