در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
سرویس کودک
پیشتازمووی
trx_learningکاربر trx_learning
آموزش TRXکانال آموزش TRX
دن "دنیمال" مک دونو، رئیس گروه برنامه نویسی تی آر ایکس، یک تمرین کوچک شیرین را از اتاق هتلش در سیدنی، استرالیا انجام می دهد. این سکانس چهار تمرینی که با استفاده از لنگر درب TRX انجام شده را بررسی کنید.
