برای افزودن به لیست علاقه مندی باید وارد حساب کاربری شوید.
ورود به حساب کاربری
در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
ام پی فور را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید.
This is a modal window.
Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.
End of dialog window.
پخش بعد از 8
doctoralmasi
samaneh3165کاربر samaneh3165
مکرومه بافیکانال مکرومه بافی
در این ویدیو آموزشی نحوه درست کردن ماندالای مکرومه آویز دیواری آینه رو ببینین و نظرتون رو برای ما کامنت کنین.
ثبت
متن گزارش:
اسلیو معده
اسلیو معده و مزایایی آن
galaxy1995
مراحل انجام اسلیو معده با دکتر علی الماسی
تمرین کاهش وزن در خانه - جلسه ششم دوره کاهش وزن یلدا
تمرینات لاغری
تمرین کاهش وزن در خانه - جلسه پنجم تمرین برای لاغری
تمرین کاهش وزن در خانه - جلسه چهارم تمرین برای لاغری
ورزش در خانه - تمرین برای کاهش وزن و تناسب اندام - جلسه سوم
کاهش وزن در خانه _تمرین برای لاغری - جلسه دوم
ورزش در خانه - آموزش حرکات بدنسازی - کاهش وزن - لاغری
صحنه ای از همدردی عمیق یک کودک نوپا
roxana.v