طرز تهیه شام ران مرغ در یک تابه

عناصر:
7 ران مرغ
با پونه کوهی مزه دار کنید
ادویه بانمک و فلفل سیاه
5-6 عدد سیب زمینی متوسط
4 عدد هویج
1 قاشق غذاخوری روغن زیتون
1 قاشق غذاخوری کره
1 عدد پیاز متوسط
4 حبه سیر
یک مشت جعفری
3 قاشق غذاخوری عسل
4 قاشق غذاخوری سس چیلی شیرین
2 قاشق غذاخوری آب لیمو
سس سویا 3 قاشق غذاخوری
خردل دیژون 1 قاشق غذاخوری
به مدت 30-35 دقیقه در دمای 200 درجه سانتیگراد / 400 درجه فارنهایت بپزید