طرز تهیه پاستا پنه با ماهی سالمون

دستور غذای شماره 1
پنه با ماهی سالمون تازه و شیر نارگیل اولین غذای خاص و واقعا خوشمزه است. شما می توانید آن را برای ناهار یا شام آماده کنید و کل خانواده را خوشحال خواهید کرد! تنها چیزی که نیاز دارید چند ماده ساده و زمان بسیار کمی برای آماده سازی است! دستور العمل خوشمزه و مغذی که هر کسی می تواند درست کند!
عناصر:
- 300 گرم (11 اونس) سالمون تازه
- 250 گرم (9 اونس) پاستا پنه
- موسیر 1 عدد
- 1 حبه سیر
- پیازچه
- نصف آهک
- 200 میلی لیتر (1 فنجان) شیر نارگیل پخت و پز
- نمک و فلفل
- روغن زیتون

دستور غذای شماره 2
تالیاتله در خامه نخود با ماهی کاد و گوجه گیلاسی اولین غذای خوشمزه است که برای ناهار یا شام عالی است. خانواده شما آن را دوست خواهند داشت! فقط در چند دقیقه و با چند ماده ساده می توانید یک ماکارونی خوشمزه، سالم و سیر کننده درست کنید! من خیلی وقتا درستش میکنم و هیچوقت ازش خسته نمیشم! این دستور خوشمزه تالیاتل را در نخود و خامه ماهی با گوجه گیلاسی امتحان کنید و در نظرات به من بگویید که چقدر آن را دوست داشتید! اشتهاتون مبارک و روزتون مبارک دوستان گلم
عناصر:
- 250 گرم (9 اونس) پاستا (تالیاتل)
- 200 گرم (7 اونس) کاد
- 200 گرم (7 اونس) نخود پخته شده
- 30 میلی لیتر (1 اونس مایع) روغن زیتون
- 30 میلی لیتر (1 اونس مایع) آب ساکن
- فلفل تند 1 عدد
- جعفری
- 10 عدد گوجه گیلاسی
- 2 حبه سیر
- نمک و فلفل