در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
mehrsa8160کاربر mehrsa8160
mehrsa8160کانال mehrsa8160
مواد تشکیل دهنده⬇
ماهی تن 300 گرم.
اب.
1 قاشق چایخوری نمک.
250 گرم پاستا.
1 قاشق غذا خوری روغن زیتون.
90 گرم پیاز.
100 گرم فلفل سبز.
100 گرم فلفل قرمز.
80 گرم سیب.
2 تا 3 قاشق چایخوری آب لیمو.
100 گرم خیار.
80 گرم ذرت.
سس سالاد
2 قاشق چایخوری خردل.
1 تا 2 قاشق غذاخوری سس سویا.
1 تا 2 قاشق غذاخوری سس کچاپ.
2 تا 3 قاشق غذاخوری سس مایونز.
2 قاشق غذاخوری روغن زیتون.
3 تا 4 قاشق غذاخوری آب لیمو.
نمک و فلفل.