در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
mehrsa8160کاربر mehrsa8160
mehrsa8160کانال mehrsa8160
دستور غذا و مواد لازم:
00:00 دستور 1
00:04 2 سیب.
00:39 آب 30 میلی لیتر.
00:47 سس سیب درست کنید.
01:02 بلغور جو دوسر 1 فنجان.
01:16 آجیل 50 گرم.
01:33 وانیلین.
01:54 روغن آووکادو.
02:39 در فر 200 درجه سانتیگراد / 400 درجه فارنهایت / 30 دقیقه.
02:59 دستور 2.
03:06 بلغور جو دوسر 1 فنجان.
03:19 2 تخم مرغ.
03:29 ماست 3 قاشق غذاخوری.
03:47 نمک.
03:49 فلفل قرمز.
03:54 گیاهان ایتالیایی.
04:18 موزارلا.
04:22 جعفری.
05:18 روغن آووکادو.
07:08 دستور 3.
07:12 بلغور جو دوسر 1 فنجان.
07:31 1 موز.
07:46 مربای کرن بری-سیب 2 قاشق غذاخوری.
08:09 کره 2 قاشق غذاخوری.
08:42 پرک جو دوسر 60 گرم.
09:09 آجیل 50 گرم.
10:10 در فر 40 دقیقه / 180 درجه سانتیگراد / 360 درجه فارنهایت.
11:03 دستور 4.
11:10 بلغور جو دوسر 1 فنجان.
11:14 1 تخم مرغ.
11:16 1 قاشق غذاخوری خامه ترش.
11:19 150 میلی لیتر آب.
11:22 استویا.
11:25 وانیلین.
11:28 مخلوط را هم بزنید.
11:37 آرد جو را به تدریج اضافه کنید.
12:12 15 دقیقه صبر کنید.
12:17 2 سیب.
13:22 دارچین.
13:34 چربی گیاهی.
14:51 دستور 5.
14:57 بلغور جو دوسر 1 فنجان.
15:10 2 تخم مرغ.
15:21 نمک.
16:02 ماست 2 قاشق غذاخوری.
16:47 پیازچه.
17:20 روغن آووکادو.
17:52 موزارلا.