در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
سرویس کودک
پیشتازمووی
mehrsa8160کاربر mehrsa8160
mehrsa8160کانال mehrsa8160
عناصر:
- 50 گرم برنج
- 1 کدو سبز (350-400 گرم)
- 2 عدد سیب زمینی
- هویج 1 عدد
- پیازچه
- 3 عدد تخم مرغ
- بلغور 2 قاشق غذاخوری
- خامه ترش یا ماست 3 قاشق غذاخوری
- 1 قاشق غذاخوری سس کچاپ
- شوید
- 1 حبه سیر
- روغن زیتون
- نمک
- فلفل سیاه
- هر طرف را به مدت 5-6 دقیقه روی حرارت متوسط سرخ کنید
