در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
سرویس کودک
پیشتازمووی
mehrsa8160کاربر mehrsa8160
mehrsa8160کانال mehrsa8160
مواد لازم :
بلغور گندم نصف لیوان
برنج نصف لیوان
کلم برگ سفید ۱ عدد تقریبا کوچک
سبزی آش ۳۰۰ گرم
هویج ۲ عدد
پیاز ۲ عدد
نخود نصف لیوان
لوبیا چیتی نصف لیوان
نمک،فلفل سیاه،زردچوبه
کشک،نعناع داغ
