در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
mehrsa8160کاربر mehrsa8160
mehrsa8160کانال mehrsa8160
دستور پخت و مواد تشکیل دهنده:
4 عدد فیله مرغ
فیله مرغ از وسط نصف شود
نمک و فلفل هر دو طرف
با فیلم شفاف بپوشانید
فیله مرغ را با چکش آشپزخانه بزنید
2 عدد سیب زمینی، برش داده شده
نمک، فلفل، پاپریکا
روغن زیتون
مخلوط کردن
3 عدد پیاز، خلال شده
2 عدد سیب زمینی را روی 2 سیخ قرار دهید
1 عدد فیله مرغ
سپس 2 ورقه پیاز
بیکن دودی خام
و دوباره سیب زمینی، استیک
تمام مواد را روی سیخ ها بکشید.
پوسته مرطوب را روی فویل آلومینیومی قرار دهید
همه چیز را در کاغذ روغنی و فویل آلومینیومی بپیچید
در ظرف پخت قرار دهید
به مدت 1 ساعت در دمای 200 درجه سانتیگراد بپزید
2 قاشق غذاخوری سس سویا
1 قاشق غذاخوری سس گوجه فرنگی
1 قاشق غذاخوری خردل دانه دار
1 قاشق غذاخوری عسل
خوب مخلوط کنید
فویل آلومینیومی و کاغذ پوست را باز کنید
با سس پخش کنید
15 دقیقه دیگر در دمای 180 درجه سانتیگراد بپزید
بیایید یک سالاد تازه درست کنیم
1 عدد کلم چینی را خرد کنید
2 عدد خیار را برش بزنید
4 عدد تخم مرغ آب پز سفت
تخم مرغ ها را خرد کنید
فلفل نمک
3 قاشق غذاخوری سس مایونز
خوب مخلوط کنید
همه چیز آماده است!