در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
mehrsa8160کاربر mehrsa8160
mehrsa8160کانال mehrsa8160
مواد لازم برای غذا.
کدو سبز 2 عدد.
1 قاشق غذاخوری روغن زیتون، 12 میلی لیتر.
1 قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز.
1 قاشق چایخوری فلفل سیاه.
نشاسته 1 قاشق غذاخوری 10 گرم.
1 قاشق چایخوری نمک 4 گرم.
1 عدد در فر با دمای 200 درجه سانتیگراد به مدت 35 دقیقه بپزید.
3-4 شاخه جعفری،
2 عدد فلفل سبز تازه.
1 عدد پیاز.
گوجه فرنگی 1 عدد.
30 گرم پنیر دلمه.
1 قاشق غذاخوری روغن زیتون، 12 میلی لیتر.
1/2 قاشق چایخوری فلفل سیاه، نعناع، پودر فلفل قرمز و نمک.
در آخر به اندازه دلخواه پنیر چدار اضافه کنید.
دوباره در فر قرار می دهیم و با دمای 200 درجه سانتی گراد به مدت 10-15 دقیقه می پزیم.