در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
سرویس کودک
پیشتازمووی
mehrsa8160کاربر mehrsa8160
mehrsa8160کانال mehrsa8160
دستور 1! 📌
کلم.
زیرنویس را روشن کنید تا بیشتر بدانید!
کلم.
هویج.
قارچ یا سایر قارچ ها.
سیر.
پیازچه.
زنجبیل.
فلفل قرمز تند.
3 عدد تخم مرغ.
نمک.
20 میلی لیتر شیر.
همه مواد آماده شده است.
کره 15 گرم.
یک املت آماده کنید
روغن زیتون.
به مدت 3 دقیقه سرخ کنید.
روی آن را بپوشانید و 2-3 دقیقه سرخ کنید.
کلم را اضافه کنید و 4 دقیقه دیگر تفت دهید.
سس سویا 80 میلی لیتر.
20 گرم کنجد.
املت.
خیلی خوشمزه شد!
دستور 2! 📌
کدو سبز 1-2 عدد.
نمک، فلفل به مزه.
70 گرم پنیر.
مخلوط کردن.
پیاز بهاره.
سیر.
2 عدد تخم مرغ.
1 قاشق غذاخوری آرد.
مخلوط کردن.
روغن زیتون.
با حرارت ملایم زیر درب بپزید
هر طرف را به مدت 4-5 دقیقه سرخ کنید.
روی آن پنیر بپاشید.
