در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
طرز تهیه اسموتی طالبی و موز به روش کافی شاپی
نحوه تهیه اسموتی طالبی و موز
موز : دو عدد متوسط
طالبی : یک عدد کوچک
بستنی وانیلی : یک فنجان
یخ خرده شده : نصف لیوان
در ابتدای طرز تهیه اسموتی طالبی و موز، باید پوست موزها را بگیرید و به قطعات کوچکی تقسیم کنید سپس طالبی را پوست گرفته و تخم های آن را کاملا خارج کنید و به قطعات کوچکتری تقسیم کنید.
در این مرحله از تهیه اسموتی طالبی و موز، موزها و طالبی خرد شده را همراه با بستنی وانیلی، یخ های خرد شده داخل مخلوط کن بریزید و زمانی که همه مواد باهم یک دست شد اسموتی شما آماده است.
نوش جان.