تمام تمرینات بدنی با دمبل

Name: تمام تمرینات بدنی با دمبل
Uploaded: 2024-11-26T10:15:32+03:30
Duration: 11 min 53 s
Description: دمبل تمام بدن به شما این امکان را می دهد که تنها با 11 تمرین به هر ماهیچه در پاها، پشت، قفسه سینه، عضلات شانه، بازوها و هسته خود ضربه بزنید.

6 بازدید2 ساعت پيش

می پسندم
اشتراک گذاری
افزودن به لیست پخش
دانلود
- 1080p 720p 480p 360p 200p
گزارش تخلف
نشان گذاری

soubasaکاربر soubasa

soubasaکانال soubasa

دنبال کردن

دمبل تمام بدن به شما این امکان را می دهد که تنها با 11 تمرین به هر ماهیچه در پاها، پشت، قفسه سینه، عضلات شانه، بازوها و هسته خود ضربه بزنید.

نمایش بیشتر

ورزشی ورزشی کلیپ ورزشی تمرین در خانه ورزش حرفه ای تمرینات کششی

0 دیدگاه

0 دیدگاه ثبت نظرات بیش از حد مجاز است، چند دقیقه بعد ثبت کنید.

اشتراک گذاری

کد ویدیو
واتس اپ
تلگرام
فیسبوک
توییتر
لینکدین

copy

کد ویدیو

<style>.embed-container{position:relative;padding-bottom:56.25%;height:0;overflow:hidden;max-width:100%}.embed-container iframe,.embed-container object,.embed-container embed{position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%}</style><div class='embed-container'><iframe src='https://www.mp4.ir/embed?Watch=244494-763950939' frameborder='0' allowfullscreen></iframe></div>

copy

ایجاد لیست پخش

ثبت

گزارش تخلف

متن گزارش:

ثبت

تکرار پخش