در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
سرویس کودک
پیشتازمووی
master.chefکاربر master.chef
سرآشپزکانال سرآشپز
فلفل دلمه ای
200 گرم گوشت چرخ کرده
2 عدد پیاز
1/2 فنجان برنج
1/3 فنجان نخود زرد (لاپه)
3 قاشق غذاخوری سبزی خشک (جعفری، گشنیز، شوید، ترخون، ریحان، نعناع) یا 6 قاشق غذاخوری سبزی تازه
انگور ترش 2 قاشق غذاخوری
رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذاخوری
3 قاشق غذاخوری پیاز سرخ شده
نمک
فلفل سیاه
زردچوبه
شکر (اختیاری)
