در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
عناصر:
چغندر
- چغندر را پوست بگیرید و به صورت مکعبی خرد کنید
روغن زیتون
نمک
- در فویل آلومینیومی بپیچید
- در دمای 200 درجه سانتیگراد / 400 درجه فارنهایت به مدت 30 دقیقه بپزید