سرویس اشتراک ویدیو ام پی فور

برای افزودن به لیست علاقه مندی باید وارد حساب کاربری شوید.

ورود به حساب کاربری

بستن

بله خیر

ام پی فور را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید.

پخش بعد از 8

طرز تهیه سوپ لبو

170 بازدید1 سال پيش
sahar544

sahar544کاربر sahar544

sahar544کانال sahar544

مواد لازم :
برای تهیه سوپ لبو مناسب برای 4-6 نفر

2 ق.غ.خ روغن
2 عدد پیاز متوسط، خرد شده
2 عدد هویج، پوست کنده و رنده شده
4 عدد لبو ، پوست کنده و خرد شده
3 حبه سیر، له شده
1 ق.چ.خ نمک
1 ق.غ.خ رب گوجه فرنگی
3 ق.غ.خ سرکه سفید
1عدد سیب زمینی بزرگ، پوست کنده و مکعب 1 سانتی متری خرد شده
1/4 کلم سفید، اسلایس شده
1/4 کلم قرمز، اسلایس شده
2 ق.غ.خ جعفری تازه خرد شده
1 ق.چ.خ فلفل سیاه
1 ق.غ.خ شکر سفید
2 برگ بو
2 لیتر آب سبزیجات یا آب
200 گرم لوبیا سفید پخته شده، شسته و آبکش شده
100 گرم خامه ترش
شوید تازه برای تزئین


روش تهیه:
اول
روغن را در یک قابلمه بزرگ روی حرارت متوسط گرم کنید.

دوم
پیاز، هویج، لبو، سیر، نمک، رب گوجه فرنگی و سرکه سفید را اضافه کنید، سپس چند دقیقه (4 تا 5 دقیقه) تفت دهید تا سبزیجات به خوبی ترکیب و نرم شوند.

سوم
سیب زمینی، کلم، جعفری، فلفل سیاه، شکر سفید، برگ بو و آب سبزیجات را به آن اضافه کنید، سپس بگذارید حدود 10 دقیقه بپزد.

چهارم
لوبیا سفید پخته شده را اضافه کنید، 10 دقیقه دیگر بجوشانید.

پنجم
برای سرو، یک قاشق بزرگ😁 خامه ترش و کمی شوید اضافه کنید.

نمایش بیشتر
0 دیدگاه
0 دیدگاه ثبت نظرات بیش از حد مجاز است، چند دقیقه بعد ثبت کنید.
تصویر پیش فرض کاربر

اشتراک گذاری

  • کد ویدیو
  • واتس اپ
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • توییتر
  • لینکدین

کد ویدیو

copy

گزارش تخلف

متن گزارش:

ثبت

تکرار پخش