در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
پاستا صدفی 250 گرم + سس پستو 5 ق غذاخوری + گوجه گیلاسی 9 عدد + پنیر موزارلا 6 کیوب
برای سس پستو :
ریحان 100 گرم
جغفری 20 گرم
بادام زمینی 30 گرم
پیاز قرمز نصف عدد
پنیر پارمسان 50 گرم
روغن زیتون 150 سی سی
لیمو ترش 1 عدد
نمک
فلفل سیاه
آویشن
.........................
.
سالاد 2 | سالاد ماکارونی ایرانی : 👌
پاستا فنری 250 گرم + خیار شور 6 عدد + کنسرو سبزیجات مخلوط 1 عدد
ژامبون مرغ 150 گرم + کرفس 1 تکه + شوید تازه 1 دسته + لیمو ترش 1 عدد
پیازچه نصف دسته + ماست 2 ق غذاخوری + مایونز 4 ق غذاخوری
نمک + فلفل سیاه یا قرمز + آویشن یا اورگانو
.
...........................
.
سالاد 3 | سالاد پاستا با درسینگ ایتالیایی :🇮🇹
پاستا ماکارونی 250 گرم + درسینگ ایتالیایی + پیاز قرمز 1 عدد + گوجه گیلاسی 6 عدد
خیار 1 عدد + زیتون سبز 8 عدد + فلفل سبز کاپی 1 عدد + سالامی 150 گرم + جعفری 1 دسته
..
درسینگ ایتالیایی :
روغن زیتون 1 پیمانه + لیمو ترش 1 عدد + سرکه 1 ق غذاخوری + خردل 1 ق غذاخوری
سیر 1 تا 2 حبه + عسل 1 ق مرباخوری + پارمسان 2 تا 3 ق غذاخوری + جعفری 1 ق غذاخوری
نمک + فلفل سیاه + اورگانو + ریحان خشک
...................