در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
1 عدد کدو سبز را پوست بگیرید
در یک کاسه قرار دهید
نمک، پودر سیر، پاپریکا، روغن نباتی
خوب مخلوط کنید
کدو سبز را روی کاغذ پخت قرار دهید
در دمای 180 درجه سانتیگراد به مدت 15 دقیقه بپزید
80 گرم پنیر را روی رنده ریز رنده کنید
شوید را خرد کنید
30 گرم سس مایونز
خوب مخلوط کنید
مخلوط پنیر را روی کدو سبز پخش کنید
5-7 دقیقه دیگر بپزید
2 کدو سبز، به صورت نوار بریده شده است
در فرم قرار دهید
نمک را اضافه کنید و 15 دقیقه استراحت دهید
کدو سبز را با دستمال کاغذی خشک کنید
پوست را با روغن نباتی چرب کنید
کدو سبز را قرار دهید
با روغن نباتی چرب کنید
در دمای 180 درجه سانتیگراد به مدت 20 دقیقه بپزید
100 گرم پنیر را روی رنده ریز رنده کنید
2 حبه سیر
30 گرم سس مایونز
مخلوط کردن
مخلوط پنیر را روی کدو سبز پخش کنید
رول ها را بپیچید
با خلال دندان محکم کنید
نوش جان!