در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
سرویس کودک
پیشتازمووی
مواد
بلغور خوب 5 فنجان
2.5 فنجان آب جوش
1 عدد پیاز بزرگ
4-5 عدد سیر
4 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی
2 قاشق غذاخوری رب چیلی
1 قاشق چایخوری روغن آفتابگردان
1 قاشق چایخوری روغن زیتون
1 قاشق چایخوری تکه فلفل قرمز
1 قاشق چای خوری ایزوت
نصف قاشق چایخوری فلفل قرمز آسیاب شده
1 قاشق چایخوری زیره
1 قاشق چایخوری فلفل سیاه
2 قاشق چایخوری نمک
1 قاشق غذاخوری ملاس انار
1 فنجان گوجه فرنگی رنده شده
4 تکه یخ
