در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
جزء :
1. تخم مرغ
2. نان ورقه شده
3. پنیر (موزارلا، پنیر چدار یا غیره)
4. بیکن
5. سس ماست: ماست یونانی، پیاز، خردل غلات کامل، عسل، آب لیمو
* نان تست حتی اگر بدون سس ماست بخورید خوشمزه است.