در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
- فیله مرغ - 4 عدد. (وزن هر کدام حدود 100 گرم)
- نمک - 1 قاشق چایخوری
- فلفل خرد شده - 1.5 قاشق چایخوری
- عسل - 3 قاشق چایخوری
- سس سویا - 1 قاشق چایخوری
- کره - 2 عدد عروسک / قاشق چایخوری
- روغن زیتون - 3 قاشق چایخوری (ترجیح است اما می توانید از روغن سفید تصفیه شده نیز استفاده کنید)
- سیر کامل له شده با پوست - 6 غلاف بزرگ