سرویس اشتراک ویدیو ام پی فور

برای افزودن به لیست علاقه مندی باید وارد حساب کاربری شوید.

ورود به حساب کاربری

بستن

بله خیر

ام پی فور را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید.

پخش بعد از 8

ورزش - این 2 تمرین را به مدت 14 روز انجام دهید

71 بازدید1 سال پيش
varzeshi

varzeshiکاربر varzeshi

varzeshiکانال varzeshi

2 بهترین ورزش برای انجام صبح ها چیست؟ زمان ایده آل روز برای ورزش مشخص نیست. مطالعات نشان داده اند که فواید کاهش وزن در صبح بیشترین میزان را دارد. ورزش صبحگاهی برای کاهش وزن به شما کمک می کند تا چربی اضافی را از بین ببرید و در عین حال احساس کنید فعال و آماده برای روز هستید.

نمایش بیشتر
0 دیدگاه
0 دیدگاه ثبت نظرات بیش از حد مجاز است، چند دقیقه بعد ثبت کنید.
تصویر پیش فرض کاربر

اشتراک گذاری

  • کد ویدیو
  • واتس اپ
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • توییتر
  • لینکدین

کد ویدیو

copy

گزارش تخلف

متن گزارش:

ثبت

تکرار پخش