آموزش تهیه چند سالاد خوشمزه

1. سالاد "خرده های شایان ستایش" 0:00
گوجه فرنگی گیلاس - 300 گرم
تخم بلدرچین - 15 عدد.
زیتون سیاه - 1 شیشه (300 میلی لیتر)
مینی موزارلا - 100 گرم
کنجد - 1/2 قاشق چایخوری
جعفری
سس سالاد:
روغن نباتی - 3 قاشق غذاخوری
آب لیمو - 2 قاشق غذاخوری
خردل دیژون - 1 قاشق غذاخوری
عسل - 1 قاشق غذاخوری.
مخلوطی از گیاهان ایتالیایی - 1 قاشق غذاخوری
نمک - 1/2 قاشق چایخوری
فلفل سیاه آسیاب شده - به مزه

2. سالاد راه راه 2:22
هویج آب پز - 2 عدد (300 گرم)
خیار شور - 3-4 عدد.
تخم مرغ آب پز سخت - 3 عدد.
کنسرو لوبیا - 1 قوطی
فلفل قرمز - 1/2 عدد.
پیاز - 1/2 عدد.
سس مایونز - 1-2 قاشق غذاخوری
فلفل سیاه آسیاب شده - به مزه
نمک برای طعم دهی
جعفری - یک دسته
ماریناد پیاز:
شکر - 1 قاشق چایخوری
نمک - 1/2 قاشق چایخوری
سرکه 9٪ - 2 قاشق غذاخوری
آب جوش - 1/2 فنجان

3. سالاد برای خانم ها 5:17
سیب متوسط ​​- 2 عدد.
تخم مرغ آب پز - 4 عدد.
هویج خام - 2 عدد.
پنیر - 150 گرم
سس مایونز - 100 گرم
آب لیمو - 2 قاشق غذاخوری
نمک
جعفری - 1 شاخه

4. سالاد با توپ های پنیر 7:11
کلم چینی (متوسط) - 1/2 سر
فلفل قرمز شیرین - 1 عدد.
پیاز قرمز - 1 عدد.
سس سالاد:
سس مایونز - 1 قاشق غذاخوری
سس سویا - 1 قاشق غذاخوری
آب پرتقال - 1 قاشق غذاخوری
فلفل سیاه زمینی
کراکر:
نان - 3 برش
روغن نباتی - 1 قاشق غذاخوری
سس سویا - 1 قاشق چایخوری
گیاهان پروونس - 1 قاشق چایخوری
سیر - 1 حبه
فیله ترشی شده:
فیله مرغ - 200-300 گرم
سس سویا - 1 قاشق غذاخوری
روغن نباتی - 1 قاشق غذاخوری
فلفل سیاه زمینی
نمک
توپ های پنیر:
پنیر فیتا - 50 گرم
پنیر دلمه (خامه) - 50 گرم
سیر - 1 حبه
شوید - یک دسته
فلفل سیاه زمینی

5. سالاد "گرجی" 11:19
لوبیا کنسرو شده یا پخته - 1 قوطی (500 میلی لیتر)
گوشت پخته شده (گوشت خوک، گاو) - 200 گرم
فلفل شیرین (بزرگ) - 1 عدد.
پیاز قرمز (متوسط) - 1 عدد.
جعفری (گشنیز) - 1 دسته
سرکه سیب - 2 قاشق غذاخوری
روغن زیتون - 2 قاشق غذاخوری
سیر - 2 حبه
نمک برای طعم دهی
فلفل سیاه آسیاب شده - به مزه

6. سالاد تخم مرغ عید پاک 13:16
تخم مرغ آب پز سخت - 5 عدد.
هویج آب پز - 2 عدد.
سیب زمینی آب پز - 2-3 عدد.
پیاز - 1 عدد.
سس مایونز - 100-150 گرم
ساردین کنسرو شده - 1 قوطی (240 گرم)
هویج خام - 1 عدد.
شوید
Marinate:
نمک - 1/2 قاشق چایخوری
شکر - 2 قاشق غذاخوری
سرکه 9٪ - 2 قاشق غذاخوری
آب (آب جوش) - 200 میلی لیتر

7. سالاد بهاره با تربچه 16:55
تربچه - 250 گرم
کاهو - 100 گرم
ذرت کنسرو شده - 1 شیشه (340 گرم)
پیاز سبز - 1 دسته
جعفری - 1 دسته
نمک واسه مزه، نمک برای طعم دادن
فلفل سیاه آسیاب شده - به مزه
سرکه سیب - 1/2 قاشق غذاخوری
روغن نباتی - 2 قاشق غذاخوری

8. سالاد در 5 دقیقه 18:15
نخود فرنگی کنسرو شده - 350 گرم
توپ گوشت خوک - 200 گرم
خیار تازه - 1 عدد.
پیازچه
شوید
ماست غلیظ - 2 قاشق غذاخوری
فلفل سیاه آسیاب شده - به مزه
نمک برای طعم دهی

9. سالاد چغندر و پنیر فتا 19:35
آرگولا - یک دسته
چغندر آب پز - 2 عدد.
پنیر فیتا - 200 گرم
دانه آفتابگردان - 25 گرم
دانه کنجد - 10 گرم
سس:
روغن نباتی - 2 قاشق غذاخوری
سرکه 9٪ - 1/2 قاشق غذاخوری
نمک - 1/2 قاشق چایخوری
فلفل سیاه آسیاب شده - به مزه

10. سالاد با خیار، تربچه و هویج 21:47
خیار تازه - 250 گرم
تربچه - 250 گرم
هویج تازه - 1 عدد.
جعفری - 1 دسته
سرکه سیب - 1/2 قاشق غذاخوری
نمک
فلفل سیاه زمینی
روغن نباتی - 3 قاشق غذاخوری

11. سالاد شانزلیزه 22:59
سوسیس دودی خام - 200 گرم
پنیر - 200 گرم
خیار - 1 عدد.
گوجه فرنگی - 1 عدد.
تخم مرغ آب پز سخت - 3 عدد
سس مایونز - 150 گرم

12. سالاد کرفس خوشمزه 25:21
ریشه کرفس - 500 گرم
کنسرو لوبیا - 1 قوطی (400 میلی لیتر)
پیاز - 1 عدد.
گردو - 50 گرم
جعفری - 1 دسته
آب لیمو - 1 قاشق غذاخوری
نمک برای طعم دهی
فلفل سیاه آسیاب شده - به مزه
روغن نباتی - برای سرخ کردن

13. سالاد یونانی 27:33
خیار - 5 عدد.
گوجه فرنگی - 3 عدد.
فلفل - 1 عدد.
پیاز - 1 عدد.
زیتون بدون هسته - 10-15 عدد.
پنیر فیتا - 100 گرم
سیر - 1 حبه
نمک - 1 قاشق چایخوری.
آب لیمو - 1 قاشق غذاخوری
روغن زیتون - 4 قاشق غذاخوری
پونه کوهی خشک (مرزنجوش) - 1/2 قاشق چایخوری
فلفل سیاه زمینی

14. سالاد با کلم و قارچ ترشی 30:36
کلم سفید - 700 گرم
پیاز سبز - 1 دسته بزرگ
هویج - 1 عدد.
جعفری تازه - 1 دسته بزرگ
خیار تازه - 2 عدد.
نخود فرنگی کنسرو شده - 1 قوطی (500 میلی لیتر)
قارچ ترشی - 1 قوطی (500 میلی لیتر)
سیر - 2 حبه
سرکه سیب - 3 قاشق غذاخوری
روغن نباتی - 5 قاشق غذاخوری
فلفل سیاه زمینی
نمک - 1/2 قاشق غذاخوری