عوامل موثر درعزت نفس

دوست داشتن خودمان، یا آن‌طور که تمایل داریم عنوان کنیم، داشتنِ اعتماد به نفس، برای رسیدن به هر نوع احساس خوشی و سعادت ضروری‌ است. نکته‌ی عجیب این است که اغلب می‌بینیم داشتن رضایت از خود چیزی غیرقابل پیش‌‌بینی‌ و حساب‌نشدنی‌ است. ما افرادی رو با معمولی‌ترین مشاغل، اندام‌هایی نه چندان جذاب و دوستانی عادی مشاهده می‌کنیم که با این‌حال ادعا می‌کنند سرشار از اعتماد به نفس هستند...