در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
sinoheکاربر sinohe
ریحانه بهشتیکانال ریحانه بهشتی
کنترل قند در دوران بارداری غذاهای نشاستهای در نهایت به گلوکز تبدیل میشوند. بنابراین نباید در خوردن آنها زیاده روی نمود اما نشاسته باید درهر وعدهی غذایی شما وجود داشته باشد اندازهی قابل قبول مصرف نشاسته یک فنجان در هر وعدهی غذایی یا دو برش نان است.