در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
یکی از انواع شنا، شنای پروانه می باشد. ما در این ویدئو شما را با انجام صحیح این ورزش آشنا می کنیم و آموزش های لازم را جهت انجام سه نکته مهم در هنگام شروع این نوع مدل شنا به شما ارائه می دهیم.
مشاوره رایگان: 09130919446,7,8