در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
برای اطلاع بیشتر با شماره3118 2842-021 تماس حاصل کرده و یا به وب سایت www.118File.Com مراجعه نمائید.
آموزش دفاع شخصی یکی از بی نظیرترین مجموعه های حاضر به منظور آموزش اصولی و کاربردی تکنیک های دفاع شخصی برای آقایان و بانوان می باشد. مجموعه آموزش دفاع شخصی بهترین تکنیک های دفاع از خود در خیابان، دفاع شخصی زنان و اساس دفاع شخصی را در اختیار علاقمندان قرار داده است.