برای افزودن به لیست علاقه مندی باید وارد حساب کاربری شوید.
ورود به حساب کاربری
در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
ام پی فور را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید.
پخش بعد از 8
sportکاربر sport
ورزش و نرمشکانال ورزش و نرمش
سر شانه از جلو با دمبل دو طرفه - bilateral front raise
ثبت
متن گزارش: